Athlétisme

Premier sport Olympique, l'athlétisme est avant tout un sport fondamental car on y apprend à courir, à sauter et à lancer ; des  actions que l'on retrouve dans la majorité des discipline sportives.

Sport de performance et de compétition, il contribue à la maîtrise de son corps à la gestion de l'effort et au dépassement de soi. La diversité de ses disciplines permet à tous de s'exprimer en fonction de ses capacités.

Les  séances d'athlétisme s’adressent :

  1. aux étudiants débutants qui souhaitent découvrir et développer leur aptitude à courir, à sauter et/ou à lancer.
  2. aux étudiants en éducation physique désireux d'améliorer leur niveau en athlétisme.
  3. aux étudiants athlètes souhaitant bénéficier pendant la semaine des installations sportives et des conseils d'une personne compétente dans le cadre de leur entraînement.
  4. aux athlètes externes qui souhaitent profiter des installations sportives indoor pendant la saison hivernale tout en bénéficiant des conseils d'un moniteur.



Ouvert à tous (à partir de 16 ans) quel que soit le niveau avec pour les débutants une découverte athlétique des différentes disciplines sportives et pour les autres une préparation à la compétition.

Disciplines proposées :

  1. les courses, allant du 100 m au marathon en passant par les haies et les relais.
  2. les lancers (très intéressant pour ceux qui ont une corpulence au-dessus de la moyenne et qui ne savent pas toujours s’exprimer dans d’autres sports) : javelot, poids, disque et marteau.
  3. les sauts : longueur, hauteur, perche et triple saut.

 

Championnat de Belgique Universitaire de Cross country :
Plus d'infos...

Championnat de Belgique Universitaire Outdoor :
Le 1er mai 2018 : informations et inscriptions...

Championnat de Belgique Universitaire Indoor :
En février 2018 : infos prochainement



Lieux et horaire :
D'octobre à mai
- sauf congés scolaires
Aux Centres sportifs du Sart-Tilman (parking n°63 dans le domaine universitaire)
- Le mercredi de 18h à 20h : piste d’athlétisme (de janvier à mai)
- Le vendredi de 18h à 19h : hall omnisports IEP

NB : la piste d'athlétisme sera fermée pour rénovation de septembre à décembre (sous réserve).
Si vous souhaitez conserver un entraînement le mercredi, nous vous invitons à rejoindre la section Mise en condition physique pour les entraînements complémentaires.


Equipement :
Tenue de sport, chaussures de course à pied, survêtement de pluie, spikes


Coût :
Inscription au R.C.A.E. obligatoire


Monitrice
Mlle Laurane LE BOULENGE - 0495/77.31.65 - laurane.leboulenge@hotmail.com



Université de Liège
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