(Dernières nouvelles)

NOUVEAU COURS DE PILATES
au Sart-Tilman !!!

Le Pilates est une méthode de prise de conscience du corps. Elle s’avère être très efficace pour améliorer  la posture et le maintien entre autres. Elle permet de mobiliser et renforcer la colonne vertébrale, de tonifier la sangle abdominale profonde pour améliorer la stabilité et rendre plus efficace le travail musculaire dans son ensemble.


Lieu : Gymnase n°3 des Centres sportifs du Sart-Tilman

Horaire : (sauf congés scolaires)
Vendredi de 12h30 à 13h30 (du 15.11 au 20.12.19),
puis de 12h à 13h (janvier à fin mai 2020)


Coût : (Inscription RCAE + Abonnement Pilates)

1.
Inscription au RCAE annuelle obligatoire :
    - étudiant(e) ULiège - 28 ans : 30 €
    - étudiant(e) ULiège + 28 ans : 40 €
    - étudiant(e) non ULiège : 40 €
    - personnel ULiège (et conjoint), CHU, Eurogentec ou ADEPS : 50 €
    - ancien(ne) étudiant(e) ULiège : 60 €
    - extérieur : 60 €

2. Abonnement annuel supplémentaire pour les cours de Pilates du vendredi uniquement:
- étudiant (ULiège et autre étudiant) : 29 €
- autres catégories : 55 €

NB : cet abonnement ne donne accès qu'aux cours de Pilates du vendredi.

Pour rappel, l'inscription RCAE n'est due qu'une fois par année académique quel que soit le nombre de sport(s) pratiqué(s).

 

Attention : si vous êtes déjà inscrit(e) au RCAE pour l’année 2019-2020, vous devez uniquement régler l’abonnement Pilates (ne pas repayer une seconde fois la carte de membre RCAE) : montant voir ci-dessus (29 € ou 55 € en fonction de la catégorie de membre RCAE). 
Veuillez alors indiquer en communication du virement : vos nom et prénom, votre numéro de carte RCAE et la mention « Pilates vendredi ».



Comment s'inscrire aux cours du vendredi ?

  1. Réserver sa place via l’envoi d’un Email au RCAE (rcae@uliege.be) en mentionnant qu’il s’agit des cours de Pilates du vendredi
  2. Dès confirmation par retour d'Email, remplir un formulaire d'inscription RCAE
  3. Effectuer le paiement de l'inscription RCAE et de l'abonnement Pilates

Les procédures d'inscription (et paiement) sont accessibles via ce lien...

 

Monitrice :
Mme Marie-Christine MOUTON - marie.fraiture@hotmail.fr

 

RETROUVEZ TOUTES LES INFORMATIONS SUR NOS COURS DE PILATES VIA LA PAGE "PILATES"

Université de Liège | Quartier Village 2 |Bât. B2b | 4000 Liège
Tél. : 04.366.39.34 | Fax. : 04.366.39.35 | rcae@uliege.be